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创意美食の膳食联盟

菜谱编号:202-846
创意美食の膳食联盟是【一盏孤灯】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“创意美食の膳食联盟”。
创意美食の膳食联盟

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

吃货的世界没有不可能,能勾起你的食欲吗?

创意美食の膳食联盟主厨:一盏孤灯

菜式制作特点
口味:清淡工艺:
耗时:半小时难度:简单
菜谱主材料
牛肉:适量藕:适量
土豆:适量--
辅助料用量
西兰花:适量胡萝卜:适量
木耳:适量--

创意美食の膳食联盟的做法步骤

  • 第六步:关火后放入蒜末,装盘即可
  • 第三步:葱姜爆香后,牛肉炒至变色后下土豆片和胡萝卜,添一勺凉水避免粘锅
  • 第一步:藕切片,焯水至短生,沥干水分备用
  • 第五步:待土豆牛肉9分熟,放入沥干水分备用的藕片,西兰花,木耳,加盐后稍微翻炒即可加入水淀粉,形成玻璃芡后关火
  • 第二步:西兰花焯水2分钟,沥干水分备用,木耳提前凉白开泡发,土豆,胡萝卜切片,牛肉切片后少许淀粉抓一下
  • 第四步:加水后,加入适量秘密武器-黑胡椒酱
  • 创意美食の膳食联盟做法技巧/窍门/补充说明:

    跟某氏龟锅口感相比,有过之而无不及

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