第四步:鱼柳用厨房用纸吸取水分,切小块,放进搅拌機里打碎成泥。
第九步:腌制好的什锦用竹签串好,放到烤架上刷上照烧酱,在接油盘里铺好锡纸。
第五步:鲜虾去头、须脚,背部剪开挑出虾线。
第三步:鱼柳静置放置解冻。
第六步:鱼泥加入研磨的黑胡椒、少许盐、料酒、干淀粉搅至上劲;彩椒、洋葱、香菇块放入容器,加适量黑胡椒、盐、橄榄油、照烧酱腌制5分钟。
第八步:鱼丸入冷水冷却捞出沥干(手打鱼丸冷水冷却可使之有弹性)与蔬菜、虾混合,再次加入中照烧酱腌制10分钟。
第十一步:烤制10分钟后,翻面;刷上酱再烤10分钟左右即可。
第十步:烤箱预热200度,上下火、中层,20分钟。
第一步:材料:鲜虾、洋葱、龙俐鱼柳、香菇、红红彩椒、黄彩椒、青柿椒
调味:酷客100日式照烧酱、黑胡椒、橄榄油、盐、料酒、水淀粉
第七步:锅置火上倒入适量清水下入鱼丸,待水烧沸,鱼丸浮起即可捞出。
第二步:将各色彩椒、香菇、洋葱洗净,切成见方小块备用。