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入夏饮品--冬瓜姜汁

菜谱编号:203-605
入夏饮品--冬瓜姜汁是【依然美食】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“入夏饮品--冬瓜姜汁”。
入夏饮品--冬瓜姜汁

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

冬瓜减肥降脂

冬瓜中膳食纤维含量高达0·7%具有改善血糖水平、降低体内胆固醇、降血脂、防止动脉硬化等作用。冬瓜中含有丙醇二酸,控制体内糖类转化为脂肪,防止脂肪堆积,防止高血压,减肥有良好的功效。

调节免疫功能,改善临床症状,具有保护肾功能的作用。民间有利用冬瓜皮、蚕豆和水熬煎,去渣饮水,可治肾病水肿和心脏病水肿之功效。冬瓜鲤鱼煮汤可治疗慢性肾炎。

有清热化痰,消肿利湿的作用。

防治癌症的维生素B1和抗癌功能的硒在冬瓜中含量相当丰富。另外冬瓜中的粗纤维还能刺激胃肠道蠕动,使肠道堆积的致癌物质尽快排出体外。

但是冬瓜比较凉加一些生姜进去是不是比较好呢,这样可以中和一下避免不会那么凉也可以祛除体内的湿热。

入夏饮品--冬瓜姜汁主厨:依然美食

菜式制作特点
口味:微辣工艺:生鲜
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
冬瓜:400克--
辅助料用量
生姜:1小块--

入夏饮品--冬瓜姜汁的做法步骤

  • 第二步:·把冬瓜和生姜洗净切块。
  • 第三步:把冬瓜和生姜放入机器内开始榨汁
  • 第四步:·过滤掉了果肉就剩汁在了
  • 第一步:材料冬瓜400克 生姜1小块
  • 入夏饮品--冬瓜姜汁做法技巧/窍门/补充说明:

    依然叨叨:
    冬瓜不要去皮。喝的时候加入少量的蜂蜜。

    相关食材:冬瓜姜汁

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