五花肉炒南瓜片
五花肉炒南瓜片是【saifier】分享的菜谱,口味属于葱香,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“五花肉炒南瓜片”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
吃南瓜可以起到消除致癌物质防癌的作用,南瓜中含有大量的锌,有益皮肤和指甲健康,其中抗氧化剂β胡萝卜素具有护眼、护心的作用,还能很好的消除亚硝酸胺的突变,制止癌细胞的出现。
菜式制作特点 | |
口味:葱香 | 工艺:炒 |
耗时:廿分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
南瓜:适量 | 五花肉:适量 |
辅助料用量 | |
葱:1条 | 盐:适量 |
鸡精:适量 | 蒜末:适量 |
食用油:适量 | -- |
五花肉炒南瓜片的做法步骤
五花肉炒南瓜片做法技巧/窍门/补充说明:
由于买到五花肉有点肥,需要煸干一点出油,大家也可以用瘦肉来做,也很好吃哟
答配菜谱:五花肉与南瓜的做法