第一步:牛肉清洗干净后切成小块
第三步:番茄顶端开十字刀,放开水里煮一分钟,烫好的番茄捞出去皮,然后切成丁
第二步:切好的牛肉丁放开水里焯去血水,然后清水冲洗干净
第五步:然后倒入切好的番茄丁,她至番茄慢慢融化
第四步:汤锅放火上,放入葱,姜,花椒,八角,桂皮,柠檬叶爆香
第六步:倒入焯好的牛肉丁,加水没过牛肉;盖上锅盖大火烧开,然后改小火慢炖40分钟肉烂汤浓即可
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
牛腩加番茄来炖制,汁浓味香、酸甜可口!既有丰富的蛋白质又有维生素,它红亮的色泽分外赏心悦目,一口既能勾起人的食欲,真的会使你欲罢不能。
炖制的过程中番茄红素慢慢析出,脂溶性的番茄红素是自然界的植物中被发现的最强抗氧化剂之一。不止是赋予这道菜红润色泽的关键,更是营养丰富的保健菜品。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:烧 |
耗时:一小时 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
牛肉:600克 | 酱油:15毫升 |
葱:一棵 | 花椒:10粒左右 |
植物油:1汤勺 | 料酒:一汤勺 |
辅助料用量 | |
番茄:2个 | 八角:2个 |
姜:一块 | 桂皮:一小块 |
柠檬叶:2片 | -- |
第一步:牛肉清洗干净后切成小块
第三步:番茄顶端开十字刀,放开水里煮一分钟,烫好的番茄捞出去皮,然后切成丁
第二步:切好的牛肉丁放开水里焯去血水,然后清水冲洗干净
第五步:然后倒入切好的番茄丁,她至番茄慢慢融化
第四步:汤锅放火上,放入葱,姜,花椒,八角,桂皮,柠檬叶爆香
第六步:倒入焯好的牛肉丁,加水没过牛肉;盖上锅盖大火烧开,然后改小火慢炖40分钟肉烂汤浓即可
1、牛肉焯水后会更干净一些,这样做出的菜颜色清亮,色泽诱人。
2、加柠檬叶会使汤的口味更清新爽口,没有可以省略,或者加香叶,另一番浓郁的滋味。
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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的番茄牛肉。
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