蓝莓椰浆西米露by:普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人
蓝莓椰浆西米露by:普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人是【_普蓝花开】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分12个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“蓝莓椰浆西米露by:普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
蓝莓椰浆西米露,植物蛋白动物蛋白都有,果糖单糖兼备,维生素纤维素丰富,淀粉能饱肚子,脂肪也有一点;冬天吃热的,夏天品凉的,营养味美甜点。
菜式制作特点 | |
口味:甜味 | 工艺:煮 |
耗时:一小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
小西米:100克 | 椰浆:400ML |
自制蓝莓酱:2大勺 | 清水:500+750ML |
芒果:一个 | 高原蓝莓:一盒 |
辅助料用量 | |
纯蜂蜜:少许 | 鲜牛奶:适量 |
蓝莓椰浆西米露by:普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人的做法步骤
答配菜谱:西米与蓝莓的做法