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燕麦香蕉卷

菜谱编号:214-829
燕麦香蕉卷是【Dapuff】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“燕麦香蕉卷”。
燕麦香蕉卷

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

减肥是一个女人的终身事业,我也不例外,常年进行,然而,有时难敌美食诱惑,就想到这款燕麦香蕉卷,既能满足对甜食的渴望,又能确保热量不是那么的高,哈哈,一举两得……

燕麦香蕉卷主厨:Dapuff

菜式制作特点
口味:甜味工艺:
耗时:半小时难度:简单
菜谱主材料
香蕉:2个即食燕麦:100克
鸡蛋:1个--
辅助料用量
调和油:100ML玉米淀粉:50克

燕麦香蕉卷的做法步骤

  • 第七步:成品
  • 第一步:将每根香蕉切成三段。
  • 第五步:将食用油倒进锅中,加热,将香蕉放入油中炸,先大火,使整体成型,然后小火,待呈金黄色捞出,控油即可食用。
  • 第四步:然后将香蕉放到燕麦中,均匀裹一层燕麦。静置一会,这样燕麦不易掉下。
  • 第三步:将鸡蛋打散,均匀搅拌,将2中的香蕉均匀裹一层蛋液。
  • 第二步:将香蕉放到生粉中,均匀裹一层生粉。
  • 第六步:成品
  • 燕麦香蕉卷做法技巧/窍门/补充说明:

    炸时先大火再小火

    菜谱标签:小吃
    相关食材:香蕉燕麦

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的燕麦香蕉卷。

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