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#春日应季美食#香蕉苹果燕麦饼

菜谱编号:464-743
#春日应季美食#香蕉苹果燕麦饼是【余甘果蜜的厨房】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,作者提供了6张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“#春日应季美食#香蕉苹果燕麦饼”。
#春日应季美食#香蕉苹果燕麦饼

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

水果,不但含有多种维生素、膳食纤维等营养物质,可促进消化吸收。比如,香蕉,苹果,是我们常见的水果之一,香蕉气味芳香,含有丰富的蛋白质、维生素A、磷、钾等营养物质;苹果,俗话说“每天一个苹果,让医生远离我。”可见,香蕉、苹果适量食用有益于我们的健康,特别是孩子们也不宜缺少水果。

香蕉苹果燕麦饼:香蕉1根、苹果1个、燕即食燕麦片适量、牛奶适量、面粉半杯、食用油少许。

#春日应季美食#香蕉苹果燕麦饼主厨:余甘果蜜的厨房

菜式制作特点
口味:原味工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
香蕉:1根苹果:1个
燕即食燕麦片:适量--
辅助料用量
牛奶:适量面粉:半杯

#春日应季美食#香蕉苹果燕麦饼的做法步骤

第一步:准备好所有食材,牛奶和面粉可随意调整,如果面粉多了,可以加少量的牛奶。

#春日应季美食#香蕉苹果燕麦饼做法第一步骤

第三步:加入适量的面粉,香蕉和苹果均有水分,面粉少量添加可以捏成团或做成小饼也不用加入牛奶,如果加入的面粉过多,加入适量的牛奶。

#春日应季美食#香蕉苹果燕麦饼做法第三步骤

第四步:可带着手套将混合后的食材捏成团,再粘上少量的面粉;或直接入锅摊平煎制也可以。

#春日应季美食#香蕉苹果燕麦饼做法第四步骤

第二步:将香蕉压泥,苹果去皮后擦细丝。

#春日应季美食#香蕉苹果燕麦饼做法第二步骤

第六步:搭配一份豆浆或是牛奶,营养耐饿,也不用担心发胖的早餐哦。

#春日应季美食#香蕉苹果燕麦饼做法第六步骤

第五步:电饼铛预热,涮少许食用油,放入混合后的面团,用铲子压扁,煎制两面微黄即可出锅。

#春日应季美食#香蕉苹果燕麦饼做法第五步骤
#春日应季美食#香蕉苹果燕麦饼做法技巧/窍门/补充说明:

食材用量没有太多规定,随个人喜好而定,可和成团即可。

相关食材:苹果香蕉燕麦

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的#春日应季美食#香蕉苹果燕麦饼。

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