香蕉奶昔
香蕉奶昔是【涵宝de妈】分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“香蕉奶昔”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
香蕉含有多种微量元素和维生素，能帮助肌肉松弛，使人身心愉悦，并具有一定的减肥功效。这么好的一种水果当然要纳入冬季养生中来。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：甜味 | 工艺：其他 |
| 耗时：十分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 香蕉：半根 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 牛奶：100克 | -- |
香蕉奶昔的做法步骤
香蕉奶昔做法技巧/窍门/补充说明：
如果觉得不够甜可以适量加些白糖
相关食材：香蕉