香蕉奶昔
香蕉奶昔是【涵宝de妈】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“香蕉奶昔”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
香蕉含有多种微量元素和维生素,能帮助肌肉松弛,使人身心愉悦,并具有一定的减肥功效。这么好的一种水果当然要纳入冬季养生中来。
菜式制作特点 | |
口味:甜味 | 工艺:其他 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
香蕉:半根 | -- |
辅助料用量 | |
牛奶:100克 | -- |
香蕉奶昔的做法步骤
香蕉奶昔做法技巧/窍门/补充说明:
如果觉得不够甜可以适量加些白糖
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