红薯粥
红薯粥是【大草海】分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“红薯粥”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
红薯有抗癌作用，有益于心脏，预防肺气肿，有抗糖尿病作用。
大米具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效；米粥具有补脾、和胃、清肺功效。所以这是一道简单又养生的美食。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：甜味 | 工艺：煮 |
| 耗时：廿分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 红薯：1个 | 水：500克 |
| 辅助料用量 | |
| 大米：1两 | -- |