大葱炒羊肉
大葱炒羊肉是【一笑嫣然】分享的菜谱,口味属于葱香,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分13个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“大葱炒羊肉”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
羊肉的味道甘而不腻,性温而不燥,能够暖中祛寒、温补气血、开胃健脾,所以冬天吃羊肉,既能抵御风寒,又可滋补身体,可谓是一举两得!在《食疗本草》中说:“葱宜冬月食。”这是因为冬季时候葱的葱白多,肉肥厚,营养丰富,且辣味不浓,不容易引发人体炎症的发作。这道大葱炒羊肉,羊肉滑嫩,鲜香不膻,略带葱香味,非常好吃。
菜式制作特点 | |
口味:葱香 | 工艺:炒 |
耗时:廿分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
羊肉:300克 | 玉米油:2汤匙 |
酱油:1汤匙 | 绵白糖:1茶匙 |
辅助料用量 | |
大葱:2根 | 料酒:1汤匙 |
玉米淀粉:1茶匙 | 精盐:1/2茶匙 |
大葱炒羊肉的做法步骤
大葱炒羊肉做法技巧/窍门/补充说明:
大葱下锅后切勿久炒,不然会影响其口感和食疗功效。
答配菜谱:羊肉与大葱的做法