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烤玉米

菜谱编号:215-729
烤玉米是【阳光明媚99】分享的菜谱,口味属于咸甜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“烤玉米”。
烤玉米

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

玉米含有赖氨酸和微量元素硒,其抗氧化作用有益于预防肿瘤,同时玉米还含有丰富的维生素B1、B2、B6等,保护神经传导和胃肠功能,健脾益胃。烤玉米简单方便,美味养生!

烤玉米主厨:阳光明媚99

菜式制作特点
口味:咸甜工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
玉米:600克新奥尔良烧烤酱:30克
孜然粉:适量--
辅助料用量
黑椒汁:30克番茄酱:40克

烤玉米的做法步骤

  • 第一步:锅里加入清水,放入玉米煮熟。(煮15分钟左右,尽量多煮一会,避免不熟。)
  • 第八步:成品图,用酱料烤出的玉米有烧烤的味道~~~
  • 第五步:均匀的撒上孜然粉。喜欢吃辣味的可以撒上些辣椒粉。(酱料含有盐分,不用再放盐)
  • 第二步:捞出玉米沥干水分。
  • 第四步:用小刷子把酱料均匀的涂抹在玉米上。
  • 第九步:成品图,营养丰富~~~
  • 第七步:成品图,简单方便的烤玉米~~~
  • 第三步:准备酱料。(先刷咸味的酱料,最后刷甜味的番茄酱)
  • 第六步:烤箱提前预热,把玉米放到中层烤网上,上下180度,烤15分钟。(下面要垫一个烤盘接住流下的酱汁,也方便清洗)
  • 第十步:成品图,低脂养生~~~
  • 相关食材:玉米

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的烤玉米。

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