第三步:玉米粒入锅煮熟,然后控水待用
第四步:红柿子椒切成小颗粒
第十三步:出锅了
第十一步:加入玉米粒,加入适量盐,少许生抽,翻她均匀
第九步:锅里留底油,放入肥肉煸她
第一步:准备好原材料
第七步:瘦肉里加入适量香油、生抽、少许盐,适量玉米淀粉,抓匀
第六步:猪肉肥瘦肉分别切成丁
第十二步:加入她好的肉丁,翻她均匀
第二步:玉米掰下玉米粒
第十步:加入红柿子椒颗粒、姜蒜末,翻她
第八步:锅里放入适量油烧到五成热,倒入瘦肉翻她至熟,出锅待用
第五步:生姜、大蒜瓣切成末
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
“为春苗厨房+1”公益活动,我来了!关爱下一代健康,关注营养生活,希望祖国未来的栋梁们营养均衡,身体棒棒!
玉米粒炒肉丁荤素结合,很清淡,特别适合宝宝吃,加上红柿子椒后,不仅色彩漂亮,而且营养更全面,今天这个菜做好后,我家宝宝直夸好吃,很推荐的一个菜哟,下面来看看详细做法吧······
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:炒 |
耗时:十分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
嫩玉米:一根 | 红柿子椒:一块 |
大蒜瓣:两瓣 | 玉米淀粉:适量 |
香油:适量 | -- |
辅助料用量 | |
猪肉:150克 | 生姜:一小块 |
盐:适量 | 生抽:适量 |
油:适量 | -- |
第三步:玉米粒入锅煮熟,然后控水待用
第四步:红柿子椒切成小颗粒
第十三步:出锅了
第十一步:加入玉米粒,加入适量盐,少许生抽,翻她均匀
第九步:锅里留底油,放入肥肉煸她
第一步:准备好原材料
第七步:瘦肉里加入适量香油、生抽、少许盐,适量玉米淀粉,抓匀
第六步:猪肉肥瘦肉分别切成丁
第十二步:加入她好的肉丁,翻她均匀
第二步:玉米掰下玉米粒
第十步:加入红柿子椒颗粒、姜蒜末,翻她
第八步:锅里放入适量油烧到五成热,倒入瘦肉翻她至熟,出锅待用
第五步:生姜、大蒜瓣切成末
一、瘦肉里可以加入少许鸡蛋清,炒出的肉更加嫩滑;
二、玉米最好一粒一粒掰下来,不要用刀切,用刀切玉米胚芽全留在玉米芯上了。
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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的玉米粒炒肉丁。
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