五彩鸡丁
五彩鸡丁是【兔妈妈厨娘】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“五彩鸡丁”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
鸡肉的肉质都比较细嫩,营养丰富,吃鸡肉的好处多多,鸡肉的做法也很多。吃鸡肉的好处主要有补充营养、调节身体状况、美容等。鸡肉的肉质特别的嫩,味道鲜美,鸡肉在烹调的时候可以煮汤、热炒等等。鸡肉中的营养成分特别多,其中含量最丰富的就属于蛋白质了,当然还有其他的成分。吃鸡肉的好处主要表现在补充营养、调节身体状况、美容养颜等。而鸡肉的做法也很多,今天这种做法是我第一次尝试,结果喜人。加入好几种蔬菜,营养更全面了。家中人少或是给孩子做饭,这一个菜就满足了口味及营养需求。快来看看怎么做的吧。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:炒 |
耗时:半小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
鸡胸肉:250克 | 豌豆粒:50克 |
熟玉米粒:50克 | 红椒:1/2个 |
胡萝卜:1/3个 | -- |
辅助料用量 | |
甜面酱:1勺 | 姜:1块 |
蒜:2个 | 蚝油:1茶匙 |
生抽:1茶匙 | 醋:1茶匙 |
麻油:1/2茶匙 | 盐:适量 |
胡椒粉:适量 | 料酒:适量 |
小苏打:适量 | -- |
五彩鸡丁的做法步骤
五彩鸡丁做法技巧/窍门/补充说明:
鸡肉腌制时加少许小苏打可以使肉嫩不发柴。别放多了,以免发苦。
相关食材:鸡丁