《小青de美食厨房》---女人美容餐-鹌鹑蛋红枣枸杞汤
《小青de美食厨房》---女人美容餐-鹌鹑蛋红枣枸杞汤是【小青de美食】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分3个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“《小青de美食厨房》---女人美容餐-鹌鹑蛋红枣枸杞汤”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
伟大的妈妈们,生完孩子后大都会出现头晕,记忆力减退,掉发等现象,这都是因为气血不足的原因所致,在关爱孩子的同时,妈妈们也不要忘记了要好好爱自己,尽量至少每周都为自己煲个美容汤吧!
今天我要推荐给大家的是--鹌鹑蛋红枣枸杞汤,此汤具有补益气血,养颜美肤,养血安神的功效·对女人而言,适当饮些糖水是非常滋润的,常喝可以保持好气色·美丽是女人一生的事业,所以千万不要偷懒哦!
菜式制作特点 | |
口味:甜味 | 工艺:煲 |
耗时:半小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
红枣:10颗 | 鹌鹑蛋:8个 |
枸杞:适量 | -- |
辅助料用量 | |
红糖:1勺 | -- |
《小青de美食厨房》---女人美容餐-鹌鹑蛋红枣枸杞汤的做法步骤
《小青de美食厨房》---女人美容餐-鹌鹑蛋红枣枸杞汤做法技巧/窍门/补充说明:
1·红枣先泡一会再煮可缩短煲汤的时间·
2·把鹌鹑蛋煮熟,放冷水中浸泡一会·(这样会更好剥壳)
菜谱标签:羹类