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红枣枸杞小米粥

菜谱编号:432-210
红枣枸杞小米粥是【董小伊】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“红枣枸杞小米粥”。
红枣枸杞小米粥

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

小米可以养胃,红枣枸杞有补气补血的功效,秋冬季节多喝点这种有营养的粥是很不错的

红枣枸杞小米粥主厨:董小伊

菜式制作特点
口味:原味工艺:
耗时:一小时难度:简单
菜谱主材料
小米:1把--
辅助料用量
枸杞:适量红枣:10颗

红枣枸杞小米粥的做法步骤

  • 第四步:大约30小时左右加入枸杞,再聚徐熬20分
  • 第二步:大火烧开后 撇去浮沫,加入提前泡好的大枣
  • 第六步:粥就熬好了
  • 第五步:当小米表面出现一层薄薄的膜时就证明小米熬到时候了,那上面那层膜是最有营养的,那是米油
  • 第三步:然后小火慢熬
  • 第一步:把小米清洗干净,水开下小米
  • 第七步:再来张一张。
  • 菜谱标签:早餐
    相关食材:枸杞红枣小米

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