生姜枸杞红枣桂圆汤
生姜枸杞红枣桂圆汤是【lanhai12】分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“生姜枸杞红枣桂圆汤”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
冬天来了,大家就开始各种名贵的滋补,现在小编为大家提供一款便宜又实惠的滋补汤,可以泡水喝,也可以炖这喝。枸杞红枣桂圆都是补血补气的佳品。枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老。煮桂圆红枣茶的时候加一点枸杞,能增加香甜味又有营养,现代科学证实枸杞对于保护肝脏、增强造血功能、提高免疫力、抗癌等都有帮助。生姜性味辛温健胃生药,有散寒发汗,特别适合冬天吃,在这个吃螃蟹的季节,吃完大寒的,可以喝点生姜去去寒,就吃生姜汤有点难喝,可以和着红枣等一起炖着喝,一举两得,还滋补了下
菜式制作特点 | |
口味:酸甜 | 工艺:煲 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
桂圆:适量 | 枸杞:适量 |
红枣:适量 | -- |
辅助料用量 | |
生姜:适量 | -- |