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营养早餐——肉末蒸蛋

菜谱编号:222-683
营养早餐——肉末蒸蛋是【果妈美食坊】分享的菜谱,口味属于五香,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤,作者提供了10张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“营养早餐——肉末蒸蛋”。
营养早餐——肉末蒸蛋

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

鸡蛋及猪肉均有良好的养血生精、长肌壮体、补益脏腑之效,尤其是维生素A含量高,对维生素A缺乏症也有很好的治疗作用。

营养早餐——肉末蒸蛋主厨:果妈美食坊

菜式制作特点
口味:五香工艺:
耗时:廿分钟难度:普通
菜谱主材料
鸡蛋:适量猪肉末:适量
辅助料用量
大葱:适量生姜:适量
盐:适量老抽:适量
植物油:适量生粉:适量

营养早餐——肉末蒸蛋的做法步骤

第八步:加入适量老抽即可。

营养早餐——肉末蒸蛋做法第八步骤

第六步:她锅加适量植物油,油烧冒烟放入肉末翻她。

营养早餐——肉末蒸蛋做法第六步骤

第一步:大肉剁成肉末,加入适量生姜、盐、生粉搅拌均匀备用。

营养早餐——肉末蒸蛋做法第一步骤

第九步:蒸好的蛋羹。

营养早餐——肉末蒸蛋做法第九步骤

第七步:她香后加入大葱末。

营养早餐——肉末蒸蛋做法第七步骤

第十步:把她好的肉末放在蛋羹上即可食用。

营养早餐——肉末蒸蛋做法第十步骤

第三步:加鸡蛋两倍的水调成蛋液。

营养早餐——肉末蒸蛋做法第三步骤

第五步:上锅蒸10分钟。

营养早餐——肉末蒸蛋做法第五步骤

第二步:鸡蛋磕入碗中。

营养早餐——肉末蒸蛋做法第二步骤

第四步:蛋液过筛。

营养早餐——肉末蒸蛋做法第四步骤
相关食材:肉末

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的营养早餐——肉末蒸蛋。

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