苹果烧茄子
苹果烧茄子是【金凤栖梧】分享的菜谱,口味属于咸甜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分15个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“苹果烧茄子”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
茄子怎么烧都好吃,今天用苹果放一起烧了,兼有水果的香味和茄子的香味,咸香适口。茄子中维生素P的含量较高,有助于保持血管壁的弹性,防治高血压、冠心病和动脉硬化。苹果不仅可以调节肠胃功能,降低胆固醇,降血压、防癌、减肥,而且含有利于儿童生长发育的细纤维,能增强儿童记忆力的锌。苹果有“智慧果”、“记忆果”的美称。人们早就发现,多吃苹果有增进记忆、提高智能的效果。
菜式制作特点 | |
口味:咸甜 | 工艺:烧 |
耗时:廿分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
茄子:2根 | 黄椒:1个 |
蒜:4瓣 | 白糖:1茶勺 |
盐:1茶勺 | 水淀粉:半碗 |
鸡精:1茶勺 | -- |
辅助料用量 | |
红椒:1个 | 葱:2克 |
生抽:2茶勺 | 香油:半茶勺 |
醋:2茶勺 | 玉米淀粉:1汤勺 |
植物油:2汤勺 | -- |
苹果烧茄子的做法步骤
苹果烧茄子做法技巧/窍门/补充说明:
苹果的香味加上茄子香,咸香适口。切好的茄子用淀粉裹起来再煎,不会流失水分,还防止吸入过多的油。