茄子炒熏鱼
茄子炒熏鱼是【花鱼儿】分享的菜谱,口味属于酸辣,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“茄子炒熏鱼”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
茄子是餐桌上十分常见的家常蔬菜。在它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P,这是其他蔬菜所不能比的。吃茄子建议不要去皮,它的价值就在皮里面,茄子皮里面含有维生素B,维生素B和维生素C是一对很好的搭档,我们摄入了充足的维C,这个维C的代谢过程中是需要维生素B的支持,还具有防癌的作用。。。
【茄子炒熏鱼】简单的家常菜,酸酸辣辣好味道,下饭有一套。。。
菜式制作特点 | |
口味:酸辣 | 工艺:炒 |
耗时:廿分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
茄子:250克 | 熏鱼:210克 |
辅助料用量 | |
郫县豆瓣酱:适量 | 生抽:适量 |
香醋:适量 | 白糖:适量 |