五花肉烧春笋
五花肉烧春笋是【西马栀子】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“五花肉烧春笋”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
春笋味道清淡鲜嫩,营养丰富。含有充足的水分、丰富的植物蛋白以及钙、磷、铁等人体必需的营养成分和微量元素,特别是纤维素含量很高,常食有帮助消化、防止便秘的功能。所以春笋是高蛋白、低脂肪、低淀粉、多粗纤维素的营养美食。春笋有“利九窍、通血脉、化痰涎、消食胀”的功效,现代医学证实,吃笋有滋阴、益血、化痰、消食、利便、明目等功效。
新鲜竹笋不宜多吃,每人每餐最好不要超过半根。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:烧 |
耗时:一小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
五花肉:500克 | 春笋:1根 |
辅助料用量 | |
葱姜:适量 | 八角:1粒 |
辣椒:1个 | -- |
调味料用量 | |
酱油:1勺 | 糖:1勺 |
盐:3克 | 料酒:1大勺 |
五花肉烧春笋的做法步骤
五花肉烧春笋做法技巧/窍门/补充说明:
叨唠;笋最好要先煮一下,去除涩味。
答配菜谱:五花肉与春笋的做法