宝宝辅食 西兰花泥
宝宝辅食 西兰花泥是【---黎MING】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“宝宝辅食 西兰花泥”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
适合六个月以上吃辅食的宝宝
宝宝常吃西兰花,可促进生长、维持牙齿及骨骼正常、保护视力、提高记忆力以及增强孩子免疫力,从而能有效预防感冒和坏血病的发生。一般在宝宝添加了辅食一两个月以后就可以把西兰花压成泥状,给宝宝吃,西兰花中的很多微量元素都是很高的,吃了很好
蔬菜煮的久会破坏里面的营养成分,但是没煮熟怕宝宝肠胃接受不了,我第一次给他吃还是煮的时间久点熟透些
菜式制作特点 | |
口味:清淡 | 工艺:煮 |
耗时:廿分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
米粉:6小勺(贝亲汤勺) | 西兰花:适量 |
辅助料用量 | |
开水:适量 | -- |
宝宝辅食 西兰花泥的做法步骤
菜谱标签:小吃