超简易!!~破壁机~做的花生酱
超简易!!~破壁机~做的花生酱是【美食养生1】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“超简易!!~破壁机~做的花生酱”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
自去年餐厅吃过花生酱后,对其念念不忘,(超市花了20大洋买了一瓶),但不知掺了什么杂质,为何那个难吃?还是在大超市买的呢/都放冰箱一年时间了没理它/白眼想到了家里天天在用的破壁机,怎不用它来试试呢?结果那个香醇浓郁啊/色!我是用瓷晶锅烘焙的(这样榨出的花生酱特别香醇)一点都没糊哦!皮的营养价值很高,为了保全更高的营养我连花生皮都榨进去了。。。
花生含丰富蛋白质、矿物质微量元素及大量维生素,具有降血压、降血脂功效并含色氨酸能有助睡眠
菜式制作特点 | |
口味:甜味 | 工艺:烘焙 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
花生:500克 | 花生油:适量 |
辅助料用量 | |
白糖:适量 | -- |
超简易!!~破壁机~做的花生酱的做法步骤
超简易!!~破壁机~做的花生酱做法技巧/窍门/补充说明:
1、烘焙出来的花生米会更香醇;
2、熟花生油视情况来添加,是起润滑作用的;
菜谱标签:烘焙