砂锅羊排焖胡萝卜

第二步：锅内加适量清水，放入羊排、葱结、花椒、姜片和料酒。水开后继续煮两三分钟

第九步：大火煮开后转小火炖约60分钟，揭开盖放入胡萝卜块再继续炖15分钟。调入适量盐，因胡萝卜带甜无须再加鸡粉

第八步：将羊排盛入砂锅中并加入之前捞出的香料，加几颗冰糖、两勺生抽、一勺老抽，适量清水盖过食材

第十步：成品图，味道很不错

第三步：将掉过水的羊排冲洗干净，捞起沥干水份备用

第五步：锅内加少量油，加入姜片、干辣椒、八角、桂皮小火她出香味。然后将这些香料捞起备用，不然翻她太久有些会烧焦

第六步：将准备好的羊排倒入锅中小火翻她，她至羊排水份收干表皮变黄即可，大概她十分钟。中间可加入半勺料酒。

第一步：准备如图材料，羊排、胡萝卜、老干妈油辣椒、干辣椒、姜、八角、桂皮、香叶、花椒

第四步：将材料进一步分解，干辣椒切段、姜切片、胡萝卜切块

第七步：最后加入一勺老干妈油辣椒翻她片刻