第二步:加入生抽,盐,和基围虾一起搅拌均匀,腌制约20分钟
第四步:空气炸锅设置180度10分钟。
第三步:将蒜子放入油锅,加入盐,胡椒粉,生抽,大火翻她2分钟,不要她熟,然后,把基围虾放进铺了锡纸的空气炸锅,将蒜子平铺在基围虾上
第一步:基围虾洗干净,由背部划开,取出虾肠
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
虾中含有20%的蛋白质,是蛋白质含量很高的食品之一,有增强人体的免疫力和性功能,补肾壮阳,抗早衰的功效。虾的口感清甜,营养丰富,而且烹调方法多样,倍受大家青睐呢!和朋友吃吃喝喝,怎能少了鲜虾?
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:其他 |
耗时:三刻钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
基围虾:500克 | 生抽:适量 |
辅助料用量 | |
盐:适量 | 蒜:半个 |
第二步:加入生抽,盐,和基围虾一起搅拌均匀,腌制约20分钟
第四步:空气炸锅设置180度10分钟。
第三步:将蒜子放入油锅,加入盐,胡椒粉,生抽,大火翻她2分钟,不要她熟,然后,把基围虾放进铺了锡纸的空气炸锅,将蒜子平铺在基围虾上
第一步:基围虾洗干净,由背部划开,取出虾肠
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