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黄小米红薯粥

菜谱编号：251-080

黄小米红薯粥是【Dеиgminmin】分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要一小时，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“黄小米红薯粥”。

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评：

黄小米有益肾、除热、解毒、脾胃虚热、反胃呕吐、消渴、泄泻的作用。

红薯有脾虚水肿、疮疡肿毒、肠燥便秘的作用。

黄小米红薯粥主厨：Dеиgminmin

第二步：浸泡好的糯米放进电饭煲后，再放1500ml的热开水，按住煮饭键开始煲，第一次煮开后调保温键焖5分钟，5分钟后继续按煮饭键继续煮开，然后按保温键5分钟，(这个步骤我没有拍图片)

第一步：糯米提前洗干净浸泡一晚上，不赶时间的可以不用浸泡，我浸泡是因为第二天要赶时间吃完粥上班，浸泡可以缩短一点煲粥的时间，(糯米我不是在外面买的，是妈妈种好晒干脱掉稻壳给我的)

第四步：糯米焖好后这时可以把黄小米放进电饭煲煮开，再焖5分钟（也是忘记拍图片）

第三步：此刻我们可以把番薯切粒

第五步：黄小米焖好后可以把一块冰糖和红薯放进电饭煲煮开，焖5分钟，再煮开焖5分钟

第六步：焖好后我们就可以开动啦！吃完早餐就开始奋斗了！！！新的一天开始了！！！

菜谱标签：素菜粥

相关食材：红薯小米

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