青椒炒包菜
青椒炒包菜是【sourcehe】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“青椒炒包菜”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
想吃素,就选择青椒炒包菜吧,健康开胃。包菜也叫卷心菜,含有丰富的维生素C、维生素B1、叶酸和钾。包菜的热量低,还能提高人体免疫力。
菜式制作特点 | |
口味:微辣 | 工艺:炒 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
包菜:500克 | -- |
辅助料用量 | |
油:3ML | 盐:3克 |
蒜:5克 | 酱油:1ML |
青椒炒包菜的做法步骤
青椒炒包菜做法技巧/窍门/补充说明:
1·包菜要选择包的结实会比较嫩甜;
2·手撕包菜比刀切好吃;
3·包菜盐水浸泡,可以去农药残留物。
相关食材:青椒