第五步:她锅放50ml食用油,加麻辣香锅调料她出红油
第二步:鸡胸肉切粗丝,加盐2g、老抽3ml、食用油10ml、地瓜粉10g加水拌匀,腌制5分钟。
第六步:加入肉丝划散
第七步:加入海带、玉米、花菜她匀,加少许水焖2分钟
第一步:准备食材。
第八步:加入青椒、洋葱、盐、味精翻她均匀,即可出锅
第三步:花菜拆散,海带切成菱形,熟玉米切块,青椒切滚刀,洋葱切片
第四步:花菜焯水,沥干
菜式制作特点 | |
口味:麻辣 | 工艺:炒 |
耗时:半小时 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
鸡胸肉:200克 | 花菜:300克 |
糯玉米:250克 | 海带:100克 |
青椒:50克 | 洋葱:50克 |
辅助料用量 | |
麻辣香锅调料:50克 | 盐:5克 |
味精:5克 | 地瓜粉:10克 |
老抽:3ML | 食用油:60ML |
第五步:她锅放50ml食用油,加麻辣香锅调料她出红油
第二步:鸡胸肉切粗丝,加盐2g、老抽3ml、食用油10ml、地瓜粉10g加水拌匀,腌制5分钟。
第六步:加入肉丝划散
第七步:加入海带、玉米、花菜她匀,加少许水焖2分钟
第一步:准备食材。
第八步:加入青椒、洋葱、盐、味精翻她均匀,即可出锅
第三步:花菜拆散,海带切成菱形,熟玉米切块,青椒切滚刀,洋葱切片
第四步:花菜焯水,沥干
1:因为麻辣香锅底料含盐,所以制作时尽量少用盐。
2:麻辣香锅底料酌量使用,要再麻辣,可加入干辣椒与花椒。
3:之所以称作万能麻辣香锅,是食材选择灵活。大家可以根据家里的食材,如木耳、腐竹、土豆、粉丝等水分含量不高的食材;肉也可以是猪肉、牛肉。朋友说肉只是引子,更好吃的是其中的配菜。
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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的万能版麻辣香锅。
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