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火龙果思慕雪

菜谱编号:242-677
火龙果思慕雪是【康妮chen】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤,作者提供了4张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“火龙果思慕雪”。
火龙果思慕雪

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

红红的火龙果不仅色泽艳丽,还富含维生素B1、B2、B3和维生素C、胡萝卜素、花青素,并含有钙、磷、铁等微量元素和水溶性膳食纤维,具有明目降火,预防便秘、养颜美颜、预防贫血等多种功能。这次就用美丽的火龙果制作流行的思慕雪。

所谓思慕雪就是英语smoothiede译音,制作思慕雪一般用两种或以上水果,最好用酸奶,2分钟就能搞定的夏日佳品。

火龙果思慕雪主厨:康妮chen

菜式制作特点
口味:甜味工艺:其他
耗时:廿分钟难度:普通
菜谱主材料
火龙果:1只香蕉:1根
辅助料用量
酸奶:500毫升--

火龙果思慕雪的做法步骤

第二步:火龙果和香蕉切出形状,贴在杯壁

火龙果思慕雪做法第二步骤

第一步:准备所有材料:火龙果1只,香蕉1根和酸奶

火龙果思慕雪做法第一步骤

第三步:把火龙果和香蕉切小块放在容器里,再放入酸奶

火龙果思慕雪做法第三步骤

第四步:用料理機把所有材料搅拌

火龙果思慕雪做法第四步骤
火龙果思慕雪做法技巧/窍门/补充说明:

如果觉得甜味不够,可以放少许蜂蜜调味

相关食材:火龙果

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的火龙果思慕雪。

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