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海米炒冬瓜(少油版)

菜谱编号:025-739
海米炒冬瓜(少油版)是【紫曌】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“海米炒冬瓜(少油版)”。
海米炒冬瓜(少油版)

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

正处在减肥中,很多东西都要少有少盐的,晚上突然想起吃冬瓜了,这个做法不仅美味,而且还很健康哟!冬瓜大部分都是水分,很适合在减肥的朋友们哟!

海米炒冬瓜(少油版)主厨:紫曌

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
冬瓜:适量海米:适量
辅助料用量
蒜:适量--
调味料用量
盐:适量鸡精:适量
生抽:适量--

海米炒冬瓜(少油版)的做法步骤

  • 第一步:冬瓜洗净切片,装盘,备用 忘记照照片了,嘿嘿。
  • 第四步:热锅入少许油,只需要一点点哟,油热后,放入蒜末,海米炒香。
  • 第三步:海米洗净,控干水分,备用。
  • 第五步:加入切好的冬瓜片,一起翻炒。
  • 第二步:蒜瓣用刀拍碎,切成末,备用。
  • 菜谱标签:热菜
    相关食材:海米冬瓜

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