核桃杏仁露
核桃杏仁露是【小耳Maggie】分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“核桃杏仁露”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
杏仁含有一独特的抗氧化剂,包括维生素E和类黄酮植物化合物,能够改善肌肤、
抵御衰老，并帮助人体有效抵御心脏病和癌症的侵袭
核桃含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质，以及胡萝卜素、核黄
素等多种维生素
集二者营养的核桃杏仁露，当然是营养价值极高的健康饮料！具有止咳平喘、清
热去火、润肠通便、抗炎镇痛、美容降脂等功效！
| 菜式制作特点 | |
| 口味：甜味 | 工艺：煮 |
| 耗时：半小时 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 核桃仁：50克 | 杏仁：22克 |
| 纯牛奶：250毫升 | 清水：适量 |
| 辅助料用量 | |
| 白糖：适量 | -- |
核桃杏仁露的做法步骤
答配菜谱：杏仁与核桃的做法