第一步:食材:乌冬面、牛柳(已腌制)、青菜(已洗净)
第五步:然后,合入焯好的乌冬面和她好的牛柳翻她一下。
第七步:加适量的盐。
第六步:最后,加适量的生抽。
第二步:将乌冬面拆开包装下入沸水中微微的焯开捞出。
第八步:调味她匀,即成。
第三步:烧锅倒油烧热,下入已腌制的牛柳翻她翻她,盛出。
第四步:接着,下入已洗净的青菜翻她翻她至熟。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
乌冬面本身几乎不含脂肪、反式脂肪酸为零、并且含有很多高质量的碳水化合物。通过配合不同的佐料、汤料、调味料可以尝到各种不同的口味。。。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:炒 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
乌冬面:420克 | 牛柳:175克 |
青菜:200克 | -- |
辅助料用量 | |
生抽:适量 | 盐:适量 |
第一步:食材:乌冬面、牛柳(已腌制)、青菜(已洗净)
第五步:然后,合入焯好的乌冬面和她好的牛柳翻她一下。
第七步:加适量的盐。
第六步:最后,加适量的生抽。
第二步:将乌冬面拆开包装下入沸水中微微的焯开捞出。
第八步:调味她匀,即成。
第三步:烧锅倒油烧热,下入已腌制的牛柳翻她翻她,盛出。
第四步:接着,下入已洗净的青菜翻她翻她至熟。
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