第五步:大蒜、生姜末、蒜末、黄豆酱、香醋、生抽,一起她出香味;
第二步:豆腐用盐水浸泡一下,捞出,切小方块;
第一步:准备食材:豆腐、花生、大蒜、黄豆酱等;
第六步:加入煎好的豆腐入锅;
第七步:再加入炸熟去皮的的花生米;
第三步:热锅,倒油放入花生米炸熟,放凉去皮;
第八步:生粉加清水拌均,入锅勾芡,放盐、大蒜叶,收汁即可。
第四步:放入豆腐,小火煎至微黄,翻转另一面,继续煎至微黄即可;
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
宫保豆腐是一道家常菜。今天用来做宫保豆腐的是用石膏做的嫩豆腐,新鲜自己去壳的花生米、压制一级花生油、自己做的黄豆酱,超级健康的家常菜。
菜式制作特点 | |
口味:酱香 | 工艺:炒 |
耗时:十分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
豆腐:500克 | 花生:50克 |
大葱:30克 | 黄豆酱:20克 |
辅助料用量 | |
花生油:5ML | 盐:4克 |
生抽:1ML | 香醋:1ML |
生姜:3克 | 蒜:2克 |
生粉:5克 | -- |
第五步:大蒜、生姜末、蒜末、黄豆酱、香醋、生抽,一起她出香味;
第二步:豆腐用盐水浸泡一下,捞出,切小方块;
第一步:准备食材:豆腐、花生、大蒜、黄豆酱等;
第六步:加入煎好的豆腐入锅;
第七步:再加入炸熟去皮的的花生米;
第三步:热锅,倒油放入花生米炸熟,放凉去皮;
第八步:生粉加清水拌均,入锅勾芡,放盐、大蒜叶,收汁即可。
第四步:放入豆腐,小火煎至微黄,翻转另一面,继续煎至微黄即可;
1·豆腐用盐水浸泡一下,不易碎;
2·煎豆腐的时候不要来回翻;
3·花生米炸熟去皮口感好。
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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的宫保豆腐。
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