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黑豆芽苗菜

菜谱编号:026-674
黑豆芽苗菜是【黑豆快快跑】分享的菜谱,口味属于香草,完成这道菜大概需要数天,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“黑豆芽苗菜”。
黑豆芽苗菜

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

大家都知道黑豆很有营养的所以我做的黑豆芽苗菜拒绝外面的毒豆芽自己动手丰衣足食

黑豆芽苗菜主厨:黑豆快快跑

菜式制作特点
口味:香草工艺:其他
耗时:数天难度:普通
菜谱主材料
黑豆:50克--
辅助料用量
水:适量--

黑豆芽苗菜的做法步骤

  • 第三步:这是第二天的样子 呵呵 我浇水的时候拍的要每天喷水2-3次保持有水分 然后迅速盖上。
  • 第六步:第五天了 可以晒太阳了呵呵但是不能太强的阳光 更要保持水分哟。
  • 第五步:第四天 长大了。
  • 第二步:将三张纸巾交错平铺在盘底,将浸泡好的黑豆平铺于盘底的纸巾上 切忌不能重叠,覆盖,现在就是20小时之后的样子 将豆子和盘底的纸喷上水 不要过多 都湿润了 就可以了 用黑塑料覆盖 三天之内不要见光。
  • 第七步:第六天收割了拿出来 减去根部 放水中待用了一般炒肉味道不错的 很有营养想知道怎么吃 等待后续吧。
  • 第一步:首先将黑豆放到清水中浸泡20小时左右。
  • 第四步:这是第三天的样子依旧喷水。
  • 菜谱标签:素菜
    相关食材:豆芽黑豆芽黑豆

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