老醋花生,润肺降脂
老醋花生,润肺降脂是【sourcehe】分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“老醋花生,润肺降脂”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
老醋花生是我们的一道传统经典佐酒小菜,在佐酒之余它还具有健脾和胃、益气止血、降低血液胆固醇等功效,可以当老人的养生小菜。爱父母来至一道老醋花生的关爱。
菜式制作特点 | |
口味:酸甜 | 工艺:炒 |
耗时:十分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
花生仁:200克 | -- |
辅助料用量 | |
陈醋:10ML | 白砂糖:5克 |
香葱:3克 | 香菜:5克 |
老醋花生,润肺降脂的做法步骤
老醋花生,润肺降脂做法技巧/窍门/补充说明:
1·花生米要挑选饱满的,坏的有毒;
2·炒花生的时候要小火慢慢炒;
3·不喜欢炒香葱、香菜的可以不加。