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黄豆炖猪蹄

菜谱编号:267-046
黄豆炖猪蹄是【黄豆豆的一家】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要数小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“黄豆炖猪蹄”。
黄豆炖猪蹄

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

黄豆中含有丰富的优质蛋白,猪蹄中又含有丰富的胶原蛋白,胶原蛋白被人体吸收后,能够让皮肤看起来更加丰满光泽,所以黄豆炖猪蹄被称之为养颜美容的家常菜,深受女性朋友们的喜爱。

黄豆炖猪蹄的做法非常简单,要想做得好吃又不是那么简单,今天教大家的这种方法,不光做法简单,味道也很赞,吃的时候完全没有毛腥味,猪蹄吃起来软烂、肥而不腻。

黄豆炖猪蹄主厨:黄豆豆的一家

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:数小时难度:普通
菜谱主材料
猪蹄:1只黄豆:30克
辅助料用量
八角:2个桂皮:1小块
香叶:2片干红辣椒:2个
生姜:1小块冰糖:5粒
花椒:几粒料酒:少许
酱油:1勺盐:适量
食用油:少许--

黄豆炖猪蹄的做法步骤

  • 第二步:猪蹄用温水洗净后放锅里焯水捞出备用
  • 第一步:准备好所需食材
  • 第四步:加入冰糖、八角、桂皮、香叶、花椒等一起小火慢慢翻炒
  • 第十步:往水箱中倒入水,放入炖芯
  • 第三步:锅里倒入少许油,放入姜片翻炒出香味
  • 第六步:炒至猪蹄表面出现焦黄色时,加入少许酒料翻炒
  • 第九步:往炖芯中装入炒好的猪蹄和汤
  • 第十一步:盖上盖子,接通电源,按功能键选择“隔水炖”,出锅前半小时左右加入适量盐调味
  • 第八步:黄豆放入炖芯中
  • 第七步:入酱油快速翻炒几下后,加入少许开水煮开锅,关火
  • 第五步:等冰糖炒融化后,放入猪蹄和干红辣椒一起翻炒
  • 黄豆炖猪蹄做法技巧/窍门/补充说明:

    1、焯水后的猪蹄提前和香料一起翻炒过后再炖,能有效去除毛腥味
    2、黄豆提前浸泡过后,炖出来的更软
    3、使用厨具:美的WBZSaid01MY电炖盅

    相关食材:猪蹄黄豆

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