银耳雪梨汤
银耳雪梨汤是【ellie00】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“银耳雪梨汤”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
天气干燥,人们稍不留神就会上火。严重的不仅会口干舌燥,还会心绪不宁,有的人更会因虚火上升大发脾气。因此秋季饮食应当注意去火,少吃容易上火的食物,多吃些滋阴润燥、生津养肺的食物和秋季水果。
清润、化痰、润肺,适合这个雾霾横行的冬日。
菜式制作特点 | |
口味:甜味 | 工艺:炖 |
耗时:一小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
银耳:1朵 | 红枣:7,8颗 |
雪梨:半个 | -- |
辅助料用量 | |
枸杞:一小把 | -- |