第三步:鸡蛋打散,并过滤一下让蛋液更加细腻
第七步:锅内放少许油润一下锅
第一步:准备食材
第二步:胡萝卜、青椒切碎备用
第九步:成品不仅好吃,颜色也缤纷好看
第八步:倒入鸡蛋液,摊平煎熟,翻面出锅
第六步:挤入四季宝花生酱,拌均匀
第五步:加入蔬菜碎
第四步:放入适量的淀粉、精盐,加水搅拌均匀
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
小时候的家乡,没有现在丰富的物资,大半年处在寒冷的季节,除了春节能杀年猪,每月凭票买的那一点猪肉,根本不够一家子解馋的,平日里最常见的荤菜,应该就是鸡蛋了。那时东北没有高楼,都是平房,妈妈在院子里养了几只小鸡,我们姐几个分别给取了名字,各自护着自己的那一只,哪一只也不让杀,好在都是小母鸡,索性就留着下蛋。所以,我们从小是不缺鸡蛋吃。听见小鸡咯咯哒的叫着,从鸡窝里拣出热乎乎的鸡蛋,小心翼翼的用手捧着,交到妈妈手中,然后就等着妈妈变魔术一样,将它们变成各种美味。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:煎 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
鸡蛋:3个 | 青椒:50克 |
胡萝卜:50克 | 四季宝花生酱:适量 |
辅助料用量 | |
精盐:3克 | 淀粉:适量 |
第三步:鸡蛋打散,并过滤一下让蛋液更加细腻
第七步:锅内放少许油润一下锅
第一步:准备食材
第二步:胡萝卜、青椒切碎备用
第九步:成品不仅好吃,颜色也缤纷好看
第八步:倒入鸡蛋液,摊平煎熟,翻面出锅
第六步:挤入四季宝花生酱,拌均匀
第五步:加入蔬菜碎
第四步:放入适量的淀粉、精盐,加水搅拌均匀
1、鲜蔬的搭配可以根据手边的食材,随意更换
2、四季宝花生酱的用量可根据自己的口味增减
3、注意凉锅的时候倒入鸡蛋液,更容易摊平整
4、油不用多,保持不粘就可以
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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的【东北】鲜蔬鸡蛋饼。
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