【河北】空炸牛油果鹌鹑蛋
【河北】空炸牛油果鹌鹑蛋是【Qiuyue0815】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“【河北】空炸牛油果鹌鹑蛋”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
牛油果配上小巧的鹌鹑蛋,烤出满满早餐正能量。
(百度)牛油果别名也叫鳄梨,牛油果有一个很大的果核,果肉为黄绿色,味如牛油,被称为“森林的牛油”,果肉含有多种不饱和脂肪酸,所以有降低胆固醇的功效,另外牛油果所含的维生素、也算对美容保健也很有效果。
鹌鹑蛋外观小巧,但营养价值很高。其调补、养颜、美肤功用显著。
菜式制作特点 | |
口味:原味 | 工艺:烤 |
耗时:十分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
牛油果:1个 | 鹌鹑蛋:2个 |
辅助料用量 | |
现磨胡椒粉:适量 | 植物油:适量 |
【河北】空炸牛油果鹌鹑蛋的做法步骤
【河北】空炸牛油果鹌鹑蛋做法技巧/窍门/补充说明:
温度和时间以自己的厨具为准