无油燕麦能量棒
无油燕麦能量棒是【柚子小吃货】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“无油燕麦能量棒”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
燕麦和全麦粉粗粮的结合,加以核桃仁和葡萄干做搭配,健康烤制的可以拿来嚼着吃的燕麦棒棒。酥酥松松的,口感层次很丰富,热量不高。
没有漂亮的外观,没有细腻的口感,多了份粗犷的健康,柚子妈刚吃有点不习惯,跟以往饼干的口感完全不一样,没想到小柚子一下吃了3根,超级捧场王啊!减肥爸妈的最爱,可用来在工作之余进行能量的补充,也是宵夜的首选哦!
菜式制作特点 | |
口味:甜味 | 工艺:烤 |
耗时:半小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
即食燕麦片:100克 | 全麦粉:50克 |
辅助料用量 | |
核桃仁:30克 | 葡萄干:30克 |
蜂蜜:80克 | 黑芝麻:15克 |
牛奶:20克 | 热水:40克 |
无油燕麦能量棒的做法步骤
无油燕麦能量棒做法技巧/窍门/补充说明:
能量棒的核心部分是选择一个有嚼劲的底物(坚果、黄油、燕麦),以这个核心为基础,添加各种水果,坚果和糖果以提升你的能量,这意味着可以选择多种组合为宝宝添加能量哦。
每天一道柚子麻麻亲手制作的美味
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