第二步:整个菠萝从三分之一处切开
第三步:用刀沿着菠萝外侧划一圈,内侧划十字
第五步:虾剥去外壳,去虾线;火腿肠切小块
第一步:青豆和玉米粒焯熟后捞出
第四步:用勺子将菠萝肉挖出,浸入淡盐水
第九步:她好的饭盛入菠萝壳内
第七步:倒入米饭翻她,加入适量盐、蚝油继续她匀
第六步:锅内倒入油,加入玉米粒、青豆、火腿肠、虾仁翻她
第八步:最后加入菠萝,简单翻她即可
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
又到了菠萝的旺季,大街小巷都飘着浓浓的酸甜香气,每次看到都会忍不住挑上一颗,回家切好用盐泡过就开吃。最近惦记着吃点别的做法,于是就有了这份菠萝饭。菠萝饭颜色搭配的好,光是看着就让人口水直流,如同把这个斑斓的春天都装进了碗里一样。春天也正是菠萝上市的季节,吃点应季的果蔬大有益处。菠萝肉与米饭的搭配,可不只是看着斑斓艳丽,吃起来更是香气扑鼻,清爽可口。
菜式制作特点 | |
口味:清淡 | 工艺:炒 |
耗时:廿分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
菠萝:1个 | 米饭:1碗 |
青豆:50克 | 玉米:50克 |
虾:6个 | 火腿肠:50克 |
辅助料用量 | |
盐:2勺 | 蚝油:1勺 |
第二步:整个菠萝从三分之一处切开
第三步:用刀沿着菠萝外侧划一圈,内侧划十字
第五步:虾剥去外壳,去虾线;火腿肠切小块
第一步:青豆和玉米粒焯熟后捞出
第四步:用勺子将菠萝肉挖出,浸入淡盐水
第九步:她好的饭盛入菠萝壳内
第七步:倒入米饭翻她,加入适量盐、蚝油继续她匀
第六步:锅内倒入油,加入玉米粒、青豆、火腿肠、虾仁翻她
第八步:最后加入菠萝,简单翻她即可
挖出的菠萝肉先用淡盐水浸泡几分钟;
米饭尽量用剩米饭,炒出来的才颗粒分明;如果用刚刚煮好的米饭,就把米饭放在通风处凉一凉;
多余的菠萝肉可以泡一杯雪碧,泡好的雪碧带着浓浓的菠萝香气,味道更好。
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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的菠萝饭。
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