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#春食野菜香#马兰头猪骨汤

菜谱编号:279-623
#春食野菜香#马兰头猪骨汤是【万山红】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要数小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“#春食野菜香#马兰头猪骨汤”。
#春食野菜香#马兰头猪骨汤

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

马兰头是和荠菜一样齐名的野菜,是城乡居民眼下都熟悉爱吃的野菜,也有人叫它田边菊,有根茎,叶较薄,有疏齿或羽裂,开淡紫色小花,生长于沟边路旁,潮湿洼地长势更好。马兰头的嫩茎叶,即可凉拌,又可炒食,做馅做汤都可以,不仅味道鲜美,还有一定的食疗作用,历代中医都认为马兰头具有清热止痢、消炎解毒等功效。今天我就用它来做一个汤,用猪蹄圈骨搭配马兰头。算是一个懒人菜,肉菜汤一锅出,配上米饭就是一顿饭啦。

#春食野菜香#马兰头猪骨汤主厨:万山红

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:数小时难度:简单
菜谱主材料
猪蹄圈骨:1000克莲藕:1节
胡萝卜:1个马兰头:200克
辅助料用量
猪肉料:1份盐:5克
胡椒粉:2克--

#春食野菜香#马兰头猪骨汤的做法步骤

  • 第九步:马兰头
  • 第十一步:最后放入锅中,煮1分钟即可出锅
  • 第三步:把焯好的猪骨再用热水清洗干净
  • 第十步:清洗干净
  • 第五步:水开后放入焯好的猪骨
  • 第八步:把莲藕和胡萝卜切块,放入一起炖煮,小火炖20分钟左右
  • 第二步:待浮沫飘起,撇掉浮沫
  • 第六步:大火煮开后转小火炖一小时
  • 第一步:买了猪蹄圈骨,就是猪蹄上面的那段骨,是带肉的骨,口感类似猪蹄。洗净凉水入锅
  • 第七步:把煮好的猪骨取需要的量,放入砂锅中,放入猪肉的汤2大勺,再加开水适量,加盐和胡椒粉调味去腥
  • 第四步:另起锅,水中加猪肉料:八角3个,花椒30粒,肉桂2段,姜两小块,干辣椒2个
  • #春食野菜香#马兰头猪骨汤做法技巧/窍门/补充说明:

    马兰头很嫩无需煮太久,最后放入锅中一分钟左右即可。

    相关食材:马兰头

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