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糖醋马面鱼

菜谱编号:028-056
糖醋马面鱼是【小厨飘香】分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“糖醋马面鱼”。
糖醋马面鱼

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

马面鱼学名叫绿鳍马面鲀,潮汕俗名:迪仔;在上海和闽浙一带称橡皮鱼、剥皮鱼,在北方称猪油、皮匠鱼、面包鱼、烧烧角。马面鱼是一种温暖性近底层鱼类,主要分布于我国东、南、黄、渤海,朝鲜和日本,也见于南非。不仅产量高,而且鱼汛比较集中,其主要汛期在2月上旬至5月下旬。目前以我国东海的产量为最多,最高年产量已达25万吨左右,已成为我国仅次于带鱼的第二位的海洋经济鱼类品种。马面鱼资源丰富,无毒,含有蛋白质、维生素及脂肪等营养成分。马面鱼的营养价值不比其它鱼类差,是一种价廉物美的食用鱼类

糖醋马面鱼主厨:小厨飘香

菜式制作特点
口味:酸甜工艺:
耗时:半小时难度:普通
菜谱主材料
马面鱼:适量--
辅助料用量
糖:适量醋:适量
生抽:适量老抽:适量
料酒:适量胡椒粉:适量
盐:适量姜片:适量
香葱:适量--

糖醋马面鱼的做法步骤

  • 第四步:放入马面鱼。
  • 第一步:将马面鱼清洗干净,用厨房纸擦拭。将鱼的每一面横切两刀,然后两面涂抹盐和胡椒粉,腌制1个小时。
  • 第七步:可以盖上盖子闷一会。
  • 第二步:将糖、醋、生抽、老抽、料酒、胡椒粉加水搅拌均匀,为料汁备用。
  • 第三步:锅内倒油,加热至6、7成,放姜片。
  • 第八步:最后大火收汁。
  • 第五步:小火煎至两面金黄。
  • 第六步:倒入料汁,大火烧开后,改小火,使鱼的两面蘸料均匀。
  • 第九步:撒上小葱末即可装盘。
  • 菜谱标签:热菜中式宴请
    相关食材:

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