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#春食野菜香#苣荬菜鸡蛋饼

菜谱编号:281-725
#春食野菜香#苣荬菜鸡蛋饼是【尚食之文】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分12个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“#春食野菜香#苣荬菜鸡蛋饼”。
#春食野菜香#苣荬菜鸡蛋饼

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

最近的气温终于站到二十度以上了,风衣、外套等春装开始登场,东北的春天终于开始了。早市上,这时节也开始多了很多卖野菜的。而周末逢上阳光明媚,和朋友家人一起出去踏青时,也会顺便带着小铲子,挖一些野菜回来。

东北最常见的野菜有婆婆丁、野蒜、苣荬菜等等。婆婆丁吃起来较苦,野蒜收拾起来麻烦,苣荬菜鲜嫩微苦,是人们最喜欢的了。

它具有清热解毒、凉血利湿、消肿排脓、祛瘀止痛、补虚止咳的功效。能治疗贫血病、维持人体正常生理活动,促进生长发育和消暑保健有较好的作用。

从地里挖回来,抖去泥土,清洗干净,省事点儿就直接蘸酱吃,清淡爽口;费事儿点切碎了烙饼,也是鲜香满口。这次,就用它来加入常做的鸡蛋饼里,味道真的是有着田野的气息呢。

春食野菜香,让春天的餐桌上,出现这道苣荬菜鸡蛋饼的身影吧。

#春食野菜香#苣荬菜鸡蛋饼主厨:尚食之文

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:十分钟难度:普通
菜谱主材料
苣荬菜:15克面粉:30克
鸡蛋:45克樱桃萝卜:15克
水:适量--
辅助料用量
油:适量盐:适量
小葱:5克--

#春食野菜香#苣荬菜鸡蛋饼的做法步骤

  • 第七步:将樱桃萝卜洗净,切薄片,摆入盘中。
  • 第三步:放入适量盐、油。
  • 第六步:将小葱洗净,切葱段。
  • 第五步:将苣荬菜洗净,沥去水,切成碎末。
  • 第二步:用筷子搅拌均匀。
  • 第八步:将苣荬菜和葱段放入面液中,搅匀。
  • 第十步:翻面,煎至另一面凝固。可以翻面几次,煎至两面金黄色。
  • 第九步:煎锅烧热,倒入适量油,待油温升高后倒入面液,小火煎至一面凝固。
  • 第四步:再次用筷子搅匀。分几次添加适量水,搅匀成面液,静置20分钟。
  • 第一步:将面粉倒在盆中,打入鸡蛋。
  • 第十一步:将煎好的饼取出,切成块。
  • 第十二步:将切块的饼放到盘子上,再放几棵苣荬菜装饰即可。
  • #春食野菜香#苣荬菜鸡蛋饼做法技巧/窍门/补充说明:

    水量的添加可以分几次,视搅好的面液浓稀度适中即可。忌太稀或太浓稠。

    相关食材:鸡蛋

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的#春食野菜香#苣荬菜鸡蛋饼。

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