营养均衡的综合果汁
营养均衡的综合果汁是【格丽思小厨房】分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“营养均衡的综合果汁”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
胡萝卜、苦瓜和芹菜的营养价值不用多说了,但是单纯做成果汁口感不太好,加入苹果和菠萝调和口味,一杯高纤维的美貌蔬果汁就完成了
菜式制作特点 | |
口味:酸甜 | 工艺:其他 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
菠萝:1/4个 | 苹果:1个 |
苦瓜:1/4根 | 芹菜:30克 |
胡萝卜:半根 | -- |
辅助料用量 | |
冰块:适量 | 冰糖:30克 |
纯净水:300ML | -- |
营养均衡的综合果汁的做法步骤
营养均衡的综合果汁做法技巧/窍门/补充说明:
苦瓜不要放太多,菠萝是调味的好帮手,可以适当加一些冰糖