第五步：然后在叶酸菊粉溶液中加入蜂蜜并快速搅拌均匀。
第七步：然后将樱桃倒入原汁機中榨取新鲜的樱桃汁。
第六步：将樱桃清洗后去蒂、去核。千万不要忘记去核不然炒们的原汁機就报销了！
第二步：首先将青柠檬清洗后切片备用。
第四步：接着倒入叶酸菊粉，并快速搅拌使其全部溶解。叶酸菊粉在国外应用非常广泛，不仅可以补充叶酸、维生素，而且通便效果非常好，还可以稳定血糖，很多对身材有要求的比如模特也长期饮用，来帮助排毒瘦身。在国外很多医生都会推荐给便秘和血糖高的人群使用。国外医生的原则是能用天然食物替代的就无需使用药物。叶酸菊粉在国外的高端饮品、甜品也常见使用！
第八步：打开原汁機的阀门，将榨取的樱桃汁直接倒入刚才准备好的溶液中（图5步骤）。并搅拌均匀！
第一步：制作青柠樱桃冰所需的原料有：成熟的樱桃、青柠檬、叶酸菊粉、蜂蜜、纯净水（不是自来水）、冰块。
第三步：然后将纯净水倒入料理杯中。
第九步：然后将溶液倒入容器中，并加入青柠片（图2步骤），再加入冰块和樱桃。这样一杯青柠樱桃冰就做好的，夏天来 一杯这样的果汁，肯定让您心清气爽，而且还通便排出毒素，并补充多少维生素矿物质还有叶酸。炒想这样一杯果汁真的是美女们的心头最爱啦！从此抛弃一切维他命小药丸！
