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蔬菜三明治

菜谱编号：284-786

蔬菜三明治是【吃好吃的喽520】分享的菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分15个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“蔬菜三明治”。

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评：

在我看来，三明治是较为快手方便，美味的早餐了，加点儿自己喜欢的蔬菜呀、肉类呀，抹点儿酱料，用吐司片一盖，就完成啦~

蔬菜三明治主厨：吃好吃的喽520

第六步：准备好吐司片。

第一步：鸡蛋打入碗中，加入料酒去腥，少许的盐码味儿。

第九步：盖上另一片吐司，放上卷心菜、黄瓜丝和沙拉汁。

第三步：加热锅子，倒入油。

第十四步：也可以搭配少许的番茄酱。

第二步：打散鸡蛋。

第五步：摊好的鸡蛋饼取出，和卷心菜、黄瓜一起切丝。

第十二步：早餐来一块儿~

第七步：一层保鲜膜垫底。放一片吐司，放上鸡蛋、黄瓜丝。

第十三步：O(∩_∩)O哈哈~

第八步：倒入少许的沙拉汁。

第十步：盖上最后一片吐司，用保鲜膜紧紧的裹住。（保鲜膜的作用：一方面可以很好的定型，另一方面卫生、携带方便。）

第十五步：开吃啦~

第四步：倒入鸡蛋，摊成饼。

第十一步：对半切开。

蔬菜三明治做法技巧/窍门/补充说明：

可以将蔬菜换成自己喜欢的。

菜谱标签：午餐家常菜主食早餐

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