西瓜皮酵素ferment nutrition
西瓜皮酵素ferment nutrition是【四月微雨】分享的菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要数天，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“西瓜皮酵素ferment nutrition”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
酵素（fermentnutrition）合理选择食材和发酵工艺，可分别形成一种或多种神奇功效。包括：调整免疫应答、抗癌、降血压、整肠、消除便秘、抵御痛风、2型糖尿病、减肥、抗过敏……作为具有生命活力的独特保健品，酵素有着巨大的养生前景。
喜欢的小伙伴可以试试～
| 菜式制作特点 | |
| 口味：清淡 | 工艺：其他 |
| 耗时：数天 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 西瓜皮：500克 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 细砂糖：400克 | 纯净水：3000ML |
西瓜皮酵素ferment nutrition的做法步骤
西瓜皮酵素ferment nutrition做法技巧/窍门/补充说明：
1、西瓜皮要用纯净水清洗，如果没有纯净水可以用凉白开。
2、制作酵素使用的容器均要消毒沥干水份，如容器清理不当酵素会发霉，以至于后期制作失败。
3、发酵环境温度取决发酵时间，温度的夏日发酵时间也短，大概36小时发酵好。冬天气温低发酵时间也会相对延长许多。
4、制作好的酵素冷藏保存，每天打开盖子放放容器内里的气体。
5、制作好的酵素冷藏可以放一个月。每次建议150ml餐前餐后饮用均可。