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燕麦黑芝麻高纤饼干

菜谱编号:289-201
燕麦黑芝麻高纤饼干是【舒舒的厨房】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“燕麦黑芝麻高纤饼干”。
燕麦黑芝麻高纤饼干

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

燕麦黑芝麻高纤饼干口感酥脆,甜香而不腻,入口越嚼越香。燕麦营养素不但含量高,而且质量优,是较受现代人欢迎的食物之一。黑芝麻,含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。早上来几块这样的饼干增加一天的活力。食谱中的燕麦片使用的是芬兰进口的MyllynParas即食燕麦片。

燕麦黑芝麻高纤饼干主厨:舒舒的厨房

菜式制作特点
口味:甜味工艺:
耗时:三刻钟难度:简单
菜谱主材料
即食燕麦片:100克低粉:75克
熟黑芝麻:25克椰蓉:25克
辅助料用量
黄油:80克红糖:35克
牛奶:30克--

燕麦黑芝麻高纤饼干的做法步骤

  • 第三步:先加入牛奶、红糖搅拌均匀。
  • 第四步:筛入低粉、加入Myllyn Paras即食燕麦片拌匀。
  • 第二步:黄油放入微波炉打溶化。
  • 第六步:搓成20克左右的小球。
  • 第七步:用手拍扁成小圆饼。
  • 第八步:烤箱预热5分钟,入烤箱170度烤制16分钟就可以了。
  • 第一步:准备好食材。
  • 第五步:最后放入黑芝麻和椰蓉。搅拌均匀。
  • 燕麦黑芝麻高纤饼干做法技巧/窍门/补充说明:

    1、天气冷黄油易凝固,所以我把黄油加热易做些。
    2、根据饼的厚薄来改变烤制的时间。
    3、燕麦选择易熟的。

    相关食材:芝麻黑芝麻燕麦

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