第六步:锅中水开后放入小炖盅,加盖转中大火
第三步:加食盐、温水继续搅匀
第十步:表面撒些蒜花、滴入香油和蒸鱼豉油调味
第九步:约3分钟后关火取出
第十一步:上桌开吃
第四步:过筛二遍、滤出大气泡
第八步:加盖继续
第七步:待蛋液蒸制快凝固時放入火腿肠片
第五步:至小炖盅中
第一步:备好食材,火腿肠切片备用
第二步:鸡蛋打入碗中用蛋抽搅匀
第十二步:看:蛋羹香滑爽嫩又美味
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
蒸:是中国传统烹饪方式的一种,有十分悠久的历史;既能制作主食,也能制作小吃和糕点。蒸菜:可以更好的体现和锁住食物营养的烹饪方式,清淡、油脂少、原汁原味为最好诠释。
鸡蛋羹是用鸡蛋制作的一道家常蒸菜;因它简单快捷、营养易消化,所以大人小孩都爱吃。可看似简单,但想要做到蛋羹:表面光滑无气孔、细嫩如豆腐,则确非易事。
往往不是蒸成蜂窝煤,就是表面熟了,拨开中间还是生蛋花;相信很多人都跟我一样为此郁闷之及,是吧。前者为蛋液搅拌不匀、加入生水造成的(PS:自来水中有空气,水被烧沸后空气排出,蛋羹会出现小蜂窝),而后者则是蛋水比例不对,水量过多,导致蛋、水分离,即使蒸很长时间也不易熟透。
所以要多学习多实践,做到知其然知其所以然,掌握好技巧和诀窍,保证零厨艺的你也可以轻松蒸既漂亮又滑嫩的鸡蛋羹。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:蒸 |
耗时:半小时 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
鸡蛋:2个 | 火腿肠:1根 |
辅助料用量 | |
蒜花:少许 | 香油:少许 |
食盐:1小勺 | 温水:160克 |
蒸鱼豉油:1汤匙 | -- |
第六步:锅中水开后放入小炖盅,加盖转中大火
第三步:加食盐、温水继续搅匀
第十步:表面撒些蒜花、滴入香油和蒸鱼豉油调味
第九步:约3分钟后关火取出
第十一步:上桌开吃
第四步:过筛二遍、滤出大气泡
第八步:加盖继续
第七步:待蛋液蒸制快凝固時放入火腿肠片
第五步:至小炖盅中
第一步:备好食材,火腿肠切片备用
第二步:鸡蛋打入碗中用蛋抽搅匀
第十二步:看:蛋羹香滑爽嫩又美味
1、水:用温水或是凉开水
2、蛋液与水的比例:1:1·2~1·5之间最佳
3、搅拌好的蛋液:用筛网过滤1~2遍,再静置几分钟,这样蒸出来的蛋羹表细滑无气孔
4、蒸蛋羹的容器可向我一样:选择“有盖带孔小炖盅”;如没有加盖层“耐热保鲜膜”,再用牙签扎些小孔,避免水汽滴落到蛋羹表面
5、待锅中水烧开后再放入炖盅,根据实际情况中火蒸15~20分钟左右
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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的蒸火腿肠鸡蛋盅。
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